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2013.01.27 Sun

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昨年から Face book に載せると、つい Blog アップした気になって

ついつい忘れてしまう(笑)もう2週間前だけど、ヨガ教室の撮影したんだった。

 

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K o t o e 先生です。

ヨガ & カフェ ホノホノでのセミナーを受けて頂き

今回の依頼になりました。ありがたいね〜

Chao さんのおかげですよ!

 

 

 

 

やっぱりヨガはいい・・・ 撮影するのは初めてだけど、インドには20代の頃の

特別な想いがある。

それにいつか、必ず行きたい場所だからね。

 

 

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y o g a 

ヨガは呼吸。

 

 

 

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ゆっくりと、リラックスした状態を創っていく。

 

 

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太陽礼拝。見てるとけっこう激しい動きでびっくり。

Chao さんたち 年末にこれ、108回もやったの?  すごいね・・・(笑) 

 

 

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このヨガ式の逆立ち、なんて言ってたっけ?

ほんとゆっくりと、

きれいに形になっていきます。

 

 

 

 

 

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先生のきびし〜い(笑)指導が間髪入れずに。       この男性は今日が初めて。でもやっちゃう(笑)

 

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まさに手取り足取りです。

 

 

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40分は経っている。

このあたりになると見ていても

けっこうハードそう・・・でも

この日のコースは まだやさしい方だって。

 

 

 

 

 

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やっぱりきれいだね・・・

 

 

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K o t o e 先生の指導は密着タイプ(笑)

スキンシップはとてもナチュラル。

 

 

 

 

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全て終わると

みなさん一息ほど眠って

そして呼吸を整える。

 

お疲れさまでした。

 

 

 

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Chao さんやヨガをやってる人、

何人か知ってるけど、みなさんきれいなんだよね。

姿勢や仕草に出るというか・・・

ライフスタイルに直接関わっているんだね。

 

ありがとう、K o t o e ちゃん 。

前からヨガは撮ってみたかったから、いい機会でした。

ではまた撮影しましょう〜

 

 

 

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じつはとっても若い20代(笑)かっこいい♡